TRAININGSZEITEN
Laufen
Montags und Freitags, ab 18 Uhr, Sportheim Barwedel
Die Laufgruppe startet aktuell immer am Montag und Freitag um 18 Uhr am Sportheim im Barwedel ihre ca. 5 km bis 10 km lange Runde durch die Barwedler Gemarkung.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich bei jeder Jahreszeit und Wetterlage genügend Läufer finden und auch spontan Interessierte und Motivierte jederzeit einsteigen können.
Es finden sich in der Regel immer kleine Gruppen mit ähnlichem Trainingsstand und Laufgeschwindigkeit. Die Laufgruppe eignet sich demnach sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.
Für Fragen und Tipps steht unser Ansprechpartner Hans-Hagen stets zur Verfügung. Er greift auf Erfahrungen aus zahlreichen Teilnahmen an regionalen und überregionalen Läufen sowie als Laufcoach bei einem VW Projekt zurück.
Radfahren
Freitags, 17 Uhr, Sportheim Barwedel
Am Freitag um 17 Uhr starten derzeit auch die Freunde des Freizeitradsportes. Geänderte Zeiten werden individuell vereinbart.
Die etwa 20 bis 30 km lange Runde wird im Wechsel von den Teilnehmern neu geplant, so dass keine Langeweile aufkommt.
Auch hier steht die Lust an der Bewegung im Vordergrund und es findet sich immer ein gemeinsames Tempo, welches für alle Teilnehmer zu bewältigen ist.
Ansprechpartner ist Wolfgang.
"Dehnen und Bewegen" / Yoga
mittwochs, 16:45 Uhr, Hermann Wiegmann Halle Barwedel
Die einstündige Kurseinheit wird von einer erfahrenen Trainerin angeleitet und beinhaltet Dehnungs- und Bewegungsübungen aus dem Bereich Yoga.
Ansprechpartner ist Wolfgang.
Pickleball
mittwochs und Sonntags, Hermann Wiegmann Halle Barwedel
Seit dem Oktober 2023 bieten wie zwei mal in der Woche Pickelball in der Herrmann Wiegmann Halle in Barwedel an.
Trainingszeiten sind:
Mittwochs, 14:30 - 16:30 Uhr
Sonntags, 10-12 Uhr
Ansprechpartner ist Axel.